Kategori: Kesehatan

puding chia untuk diet
Kesehatan Lifestyle

Efektifitas Biji Chia Untuk Diet

Salah satu jenis biji-bijian yang dapat dijadikan sebagai makanan ialah Biji chia. Memiliki kandungan nutrisi yang juga sangat populer dengan menjadikan hidup anda lebih sehat. Bahkan salah satu manfaat biji chia ialah dapat menurunkan berat badan sehingga cocok untuk anda yang sedang menjalankan program diet. Konsumsi chia seed atau biji chia untuk diet dapat anda […]

spektakuler 
Kesehatan

Cara Mudah Atasi Kaki Bengkak Pada Ibu Hamil

Semacam dikenal, tiap wanita hamil hendak hadapi perubahan fisik yang penting. Bukan cuma bagian perut yang terus menjadi lama hendak membengkak, namun sebagian bagian badan lain pula memperoleh pertanda perubahan khusus. Mulai dari perubahan pada berat tubuh, buah dada, sampai dapat mencuat situasi kaki yang membesar. Dari sebagian pertanda kehamilan itu, kendala kaki bengkak memanglah […]

spektakuler